เห็นหลายๆคนมีจุดๆสีขาวบนเล็บ ผมเลยสงสัยว่ามันคืออะไร แล้วอันตรายมั้ยครับหมอเจี๊ยบ ?

จุดหรือเส้นสีขาวที่อยู่บนเล็บ มักมาพร้อมความเชื่อ เช่น ขาดสารอาหาร กำลังมีความรัก หรือมีโชคลาภ สิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้เรียกว่า ดอกเล็บ ซึ่งเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย

ไม่เกี่ยวกับความเชื่ออย่างที่ทุกคนเข้าใจ ดอกเล็บไม่ได้เป็นอันตรายในผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่ในบางกรณีอาจเป็นผลมาจากสุขภาพไม่แข็งแรง เช่น ขาดสารอาหาร การติดเชื้อ หรือยาบางชนิด ซึ่งดอกเล็บเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น เกิดจากการบาดเจ็บ ทำให้เกิดดอกเล็บจุดสีขาวขนาดใหญ่กลางเล็บ, เกิดจากอาการแพ้ ทำให้เกิดจุดหลายจุดกระจายทั่วเล็บ, การติดเชื้อราที่เล็บ ได้แก่ ชนิดที่เกิดกับแผ่นเล็บด้านบน (White Superficial Onychomycosis) จากการติดเชื้อรากลุ่ม Dermatophyte หรือ Trichophyton Interdigitale ในช่วงแรกอาจสังเกตอาการติดเชื้อได้ยาก แต่เมื่อเชื้อราเจริญเติบโตก็อาจเริ่มสังเกตเห็นจุดเล็กหลายจุดบนเล็บ หรือเกิดจากอาการแพ้ เป็นอาการที่เล็บตอบสนองไวมากเกินปกติต่อสารบางชนิด เช่น ยาทาเล็บ น้ำยาเคลือบเล็บ น้ำยาล้างเล็บ สารเหล่านี้อาจสร้างความเสียหาย จนทำให้เกิดดอกเล็บขึ้นได้ เจี๊ยบมีวิธีป้องกันดอกเล็บเบื้องต้นง่ายๆมาแนะนำ คือ ไม่กัดเล็บ ไม่ใช้มือฉีกเล็บหรือหนังหุ้มด้านข้างเล็บออก หลังอาบน้ำหรือล้างมือก็ควรเช็ดมือให้แห้งสนิท ไม่ควรไว้เล็บยาวจนเกินไป ซึ่งช่วงที่เหมาะในการตัดเล็บคือหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ เพราะเล็บจะนิ่มกว่าปกติ สำหรับผู้ทำเล็บ ควรเลือกร้านที่สะอาด และมีการรักษาความสะอาดของเครื่องมือทำเล็บอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการใช้ยาทาเล็บ หรือผลิตภัณฑ์สารเคมีอื่นๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน ควรปล่อยให้เล็บมือได้พัก นอกจากนี้เจี๊ยบแนะนำให้รับประทานอาหารให้ครบ 5หมู่ เพราะจะช่วยป้องกันภาวะขาดสารอาหาร ซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดดอกเล็บได้ด้วยนะคะ